सावधान! इन गलतियों के कारण चेहरे पर होते हैं पिंपल्स
गर्मियों में जितना ध्यान शारीरिक स्वास्थ्य पर देते है उतना ही स्किन का भी ख्याल रखना चाहिए। इस मौसम में त्वचा खराब होने का खतरा अधिक रहता है।
इस मौसम में हीट पिंपल्स होने का खतरा अधिक रहता है। शरीर की गर्मी के कारण निकलने वाले पिंपल्स को हीट पिंपल्स भी कहा जाता है।
बार-बार फेस वॅाश करने से स्किन में रूखापन आ जाता है जिससे फेस पर ज्लन होने लगती है और दाने निकलने लगते हैं।
जब आपको पसीना आता है तो फेस पर गंदगी भी चिपक जाती है और त्वचा इस गंदगी को आसानी से सोख लेती है। इसकी वजह से पिंपल्स हो जाते हैं।
एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इससे त्वचा का संक्रमण कम हो जाता है। साथ ही हीट पिंपल्स जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है
गर्मी के मौसम में अगर आप कहीं बाहर जा रहे हैं तो चेहरे पर 50 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाकर ही बाहर निकलें।
इसके अलावा गर्मियों के दौरान जितना हो सके खुद को हाइड्रेटेड रखें। प्रतिदिन पर्याप्त पानी। इससे पिंपल्स भी नहीं निकलेंगे