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गुनगुने पानी में काला नमक मिलाने से इसके फायदे और बढ़ जाते हैं।
काले नमक में कैल्शियम, पोटैशियम और मैग्नीशियम की मात्रा सादे नमक की तुलना में काफी ज्यादा होती है।
तो चलिए जानते काले नमक वाला पानी पीने के फायदे।
सुबह खाली पेट काले नमक वाला पानी पीने से पाचन को बेहतर रखा जा सकता है।
काले नमक वाला गुनगुना पानी पीने से सीने में फेस पर जलन कम होती है।
काले नमक वाले पानी का सेवन करने से नींद न आने की समस्या को दूर किया जा सकता है।
मांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मददगार है काले नमक के पानी का सेवन।