फिट रहने के लिए इस खास आटे की रोटी खाती हैं जया किशोरी
जया किशोरी कथावाचक और मोटिवेशनल स्पीकर हैं, वह लोगों को जिंदगी जीने के टिप्स देती हैं
जया किशोरी के चेहरे की चमक को भला कौन पसंद नहीं करता है
क्या आप जानते हैं कि कथावाचक जया किशोरी ने पहले काफी वेट गेन कर लिया था
जी हां जया किशोरी ने अपनी लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव कर अपने वजन को तेजी से कम किया था
जया किशोरी ने इसके लिए अपनी रोटी के आटे को बदल दिया था
जया ने गेहूं की जगह बाजरे के आटे से बनी रोटी को अपनी डाइट का हिस्सा बनाया
इसके अलावा जया किशोरी ने वेट लॉस के लिए क्रैश डाइट को भी फॉलो किया था
जया किशोरी ने बताया कि इससे उनकी सेहत को काफी फायदा हुआ
इसके साथ ही वह रोजाना घंटों एक्सरसाइज भी करती थीं