स्वास्थ्य और जीवनशैली

गर्मियों में पीएं मटके का पानी, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

Matka Water Benefits: गर्मियों के समय में अधिकतर लोग अपने घरों में मटके रखते है। मटके का पानी पीना पसंद करते हैं। ग्रामिण इलाकों में आज भी पीने का पानी रखने के लिए मटके रखते है। इससे प्यास आसानी से बुझ जाती है। इसी के साथ आपको यह भी बता दे की मटकी में रखा पानी पीने से शरीर के कई तरह के फायदे भी होते हैं। यह स्वास्थ्य के लिए फ्रिज के पानी के मुताबिक ज्यादा फायदेमंद होता है।

जानिए मटके का पानी के फायदे

  • मिट्टी के मटके में पानी पानी की गुणवत्ता सुधर जाती है। मटका पानी की सभी अशुद्धियों को दूर कर देता है।
  • मटके के पानी में पर्याप्त पोषक तत्व और खनिज होते हैं। जो सन स्ट्रोक को रोकते हैं और शरीर में ग्लूकोज को बनाए रखते हैं।
  • मटके में रखे पानी का पीएच लेवल बैलेेसंस रहता है। घड़े की नेचर क्षारीय होती है, यह पानी के अम्लीय तत्वों को नार्मल करने का काम करता है।
  • अधिक ठंडा पानी पीने से गला खराब होने का खतरा रहता है लेकिन मटका का पानी ठंडा तो होता है, मगर एक निश्चित लेवल तक ही रहता है। यह गले को खराब नहीं करता है।
  • कई लोग लू की चपेट में आ जाते हैं। ऐसे लोगों को मिट्टी के घड़े का पानी पीना चाहिए।
  • प्लास्टिक की बोतल में बिस्फेनॉल जैसे जहरीले रसायन मौजूद होते हैं। घड़ा इस मामले में गुणकारी है।
  • मटके का पानी पीने से एसिडिटी और पेट से जुड़ी अन्य समस्या से राहत पा सकते हैं।

ये भी पढ़ें:गरीबों की बढ़ेगी मुश्किल, आयुषमान योजना हुई आज से बंद, नहीं होगा मुफ्त इलाज

Himanshi Rajput

Recent Posts

hgjkhjllhjlhjl

asdfsafafafafafaf

2 weeks ago

rggsgsgs

sgsgsgsdgsdgsdg

2 weeks ago

MP Doctors’s Strike: भोपाल में जूनियर डॉक्टरों का प्रदर्शन, अस्पताल के बाहर लगाई OPD

India News MP  (इंडिया न्यूज़), MP Doctors’ strike: कोलकाता में 8 अगस्त को एक ट्रेनी…

3 months ago

MP Weather Update: मध्य प्रदेश में मानसून फिर सक्रिय, कई जिलों में तेज बारिश से बाढ़ जैसी स्थिति

India News MP  (इंडिया न्यूज़), MP Weather Update: मध्य प्रदेश में एक हफ्ते के ब्रेक…

3 months ago

Tribal youth Assaulted: सड़क पर युवक ने की आदिवासी व्यक्ति की पिटाई, जूते के फीते बांधने पर किया मजबूर

India News MP  (इंडिया न्यूज़), Tribal youth Assaulted: इंदौर में एक शर्मनाक घटना सामने आई…

3 months ago

MP NCL scandal: NCL में भ्रष्टाचार का बड़ा घोटाला, CBI के पुलिस उपाधीक्षक सहित 5 लोग गिरफ्तार

India News MP (इंडिया न्यूज़), MP NCL scandal: मध्य प्रदेश के सिंगरौली में नॉर्दर्न कोलफील्ड्स…

3 months ago