आपको भी है अदरके से एलर्जी? ऐसे करें पहचान
अदरक में पोषक तत्वों की मात्रा भरपूर होती है। लेकिन ये सभी के लिए अच्छा नहीं होता है।
कुछ लोगों की इसकी एलर्जी भी होती है। आइए जानते है कि कैसे करें इसकी पहचान?
अदरक की एलर्जी में आपको कई तरह की समस्याए हो सकती है ।
पाचन संबंधी समस्याएं
खुजली
सूजन
सांस लेने में दिक्कत
परहेज
हर रोज 5 ग्राम से ज्यादा अदरक खाना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकती है।