शहद को प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में जाना जाता है। यह हेल्थ की दृष्टि से भी बहुत फायदेमंद है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को काफी फायदा पहुंचाते हैं।