P.C- Pinterst
मौसम में बदलाव का असर दिल की सेहत पर भी पड़ता है।
बारिश के दौरान वातावरण में नमी से हार्ट से जुड़ी कई समस्याएं बढ़ सकती हैं।
इससे ब्लड प्रेशर भी बदल सकता है, ऐसे में सावधानी रखनी चाहिए।
नियमित तौर पर ब्लड प्रेशर की निगरानी रखें।
पर्याप्त पानी पीते रहें।
हेल्दी लाइफस्टाइल और संतुलित डाइट फॉलो करें।
किसी तरह की बीमारी या समस्या होने पर डॉक्टर की सलाह लें।