लाल मिर्च में एफ्लाटॉक्सिन नामक रसायन होता है, इसे अधिक मात्रा में खाने से लिवर, कोलन और पेट का कैंसर हो सकता है।
कैंसर
जो लोग बहुत अधिक लाल मिर्च खाते हैं उनमें पेट के अल्सर का खतरा काफी बढ़ जाता है।
अल्सर
जिन लोगों को सांस लेने में परेशानी या अस्थमा है उनके लिए लाल मिर्च हानिकारक है।
अस्थमा
ज्यादा लाल मिर्च खाने से मुंह में छाले हो सकते हैं, इसलिए थोड़ी सावधानी जरूरी है।
मुंह के छाले
लाल मिर्च के कारण पाचन क्रिया ख़राब हो सकती है और डायरिया जैसी बीमारियाँ हो सकती हैं।
दस्त
लाल मिर्च मसाले से बने भोजन में पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं, जिससे शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है।
पोषक तत्वों की कमी
अधिक लाल मिर्च खाने से उल्टी, जी मिचलाना और उल्टी जैसी समस्या भी हो सकती है।
उल्टी होना
एक सीमा से ज्यादा लाल मिर्च खाने से पेट में जलन और एसिडिटी की समस्या हो सकती है.
एसिडिटी
गर्भावस्था के दौरान ज्यादा लाल मिर्च खाने से बच्चे को खतरा हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान हानि
ज्यादा मिर्च और मसालेदार खाना खाने से सीने में जलन हो सकती है।
सीने में जलन