चाय के साथ ये चीजें बन जाती हैं जहर

भारतीयों को चाय बहुत पसंद होती है, अक्सर वे चाय के साथ कुछ न कुछ खाना पसंद करते हैं

लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय के साथ कुछ चीजों का सेवन करने से सेहत खराब हो सकती है

 चाय के साथ दही से बनी चीजें खाने से सेहत खराब हो सकती है

अक्सर लोग चाय के साथ ऐसे स्नैक्स खाते हैं जिनमें नींबू की मात्रा अधिक होती है, ऐसा करने से पेट फूल सकता है और पेट में दर्द हो सकता है

चाय के साथ फ्रूट सलाद नहीं खाना चाहिए, ऐसा करने से एसिडिटी होती है

हल्दी में करक्यूमिन और चाय में टैनिन होता है, ऐसा करने से एसिडिटी और कब्ज की संभावना बढ़ जाती है

चाय पीते समय हरी सब्जियां नहीं खानी चाहिए, चाय के ऑक्सालेट आयरन के अवशोषण में बाधा डालते है