India News MP (इंडिया न्यूज़), Healthy Breakfast: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग हार्ट संबंधी समस्याओं से ग्रसित हो रहे हैं। हालांकि, सुबह के नाश्ते में देसी-विकल्पों को शामिल करके हम हमारे दिल की सेहत को बेहतर बना सकते हैं। दिल के लिए फायदेमंद कुछ नाश्ते के विकल्पों पर एक नजर डालें:
ज्यादातर लोग आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रोक, हार्ट अटैक जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। लेकिन अपने आहार में कुछ परिवर्तन करके और सुबह के नाश्ते में इन विकल्पों को शामिल करके हम दिल की सेहत को बेहतर बना सकते हैं।
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